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【睡眠研究】人類に必要なのは冬眠…?冬に起きられない理由【動画で解説】
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【睡眠研究】人類に必要なのは冬眠…?冬に起きられない理由
今回は睡眠の季節性変化に関する研究をご紹介します。
冬の睡眠時間は長い?
1年を通して、睡眠の長さや質を計測した結果、分かった事とは!?
是非ご覧ください。
▽論文情報
Aileen Seidler, Katy Sarah Weihrich, Frederik Bes, Jan de Zeeuw, Dieter Kunz " Seasonality of human sleep: Polysomnographic data of a neuropsychiatric sleep clinic" BRIEF RESEARCH REPORT article Front. Neurosci., 17 February 2023 Sec. Sleep and Circadian Rhythms Volume 17 - 2023 | DOI: https://doi.org/10.3389/fnins.2023.1105233
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